Deuxième vague Covid? Celle des troubles mentaux inquiète les psy encore plus... S'il est encore difficile de cerner les conséquences...

Crise de panique: pourquoi l'angoisse devient-elle physique? Être en proie à une crise d'angoisse se traduit par de nombreux symptômes...

Qu'est-ce que l'hypnose ? Longtemps négligée, l'étude des mécanismes neurobiologiques qui sous-tendent l'hypnose se développe. Toutefois,...

EMDR : méthode, thérapie, effets secondaires L'EMDR est une thérapie qui consiste à guérir les traumatismes et les événements douloureux...

Le cerveau social : pourquoi est-ce un avantage évolutif ? Le cerveau social est l'une de nos principales ressources pour surmonter les...

Rentrée 2020 : vivre sereinement le retour au travail... Cette année, la rentrée a une autre dimension : on ne retourne pas au travail...

Le temps ne se mesure pas en heures, la vie se mesure en émotions Votre histoire personnelle s'écrit aussi avec l'encre de chaque émotion...

Quand rien n'est sûr, apprenez à avoir confiance en vous Si le monde est empli de chaos et si tout n'est qu'incertitude, ayez confiance...

Le stress change aussi notre personnalité Irritabilité, mauvaise humeur, négativité... Le stress modifie également notre personnalité. Il...

Les distorsions cognitives les plus courantes dans l’anxiété. L'esprit agit souvent comme notre pire ennemi. Connaître les mécanismes...

Thérapie brève: "L'EFT permet de laisser le corps parler à la place du mental. Cette thérapie énergétique permet de se libérer de ses...

Et si on pouvait retrouver le sourire... Stress, anxiété, phobies, traumatismes… Des pratiques récentes aux noms mystérieux proposent de...

Parlons un peu d’hypnose... Pendant deux siècles, l'hypnose a été pratiquée en se heurtant continuellement au scepticisme des cercles...

Frédéric Kochman, pédopsychiatre à la Clinique psychiatrique Lautréamont à Loos, près de Lille, présentait l'EMDR et l'EFT qu'il utilise...

Contre les phobies ou les douleurs psychosomatiques, l'EMDR obtient des résultats étonnants. Les explications de Jacques Roques,...

La dépression chez les hommes, on en parle? La dépression a longtemps été considérée comme une maladie typiquement féminine. En réalité...

Juste pour se faire du bien, je vous laisse découvrir la petite vidéo que nous avons réalisé avec 3 amis Hypnose thérapeutes sur notre...

Hypnose, le pouvoir de se transformer Une des clés de l'efficacité de l'hypnose : sa capacité à débrancher les automatismes et à...

L'hypnose est de plus en plus utilisée pour apaiser et venir à bout des maux des patients. Hugo*, 27 ans, a choisi ce moyen pour lutter...

Les techniques de psychologie énergétique telles que La Technique de Libération Émotionnelle (EFT), peuvent être très efficaces pour...